linda_46's Journal, 28 Apr 21

завтрак: блин из ц/з муки. начинка из крем-рикотты с бананом. за кадром, как всегда, яай ромашковый бещ сахара. всего 190 ккал.

---

871 kcal

Fat: 43.39g | Prot: 53.95g | Carbs: 70.38g.   Breakfast: Vita Magiun De Gutui, Банан, Ferma Cu Origini Crema Di Ricotta Крем Рикотта, Beatrice Мука Пшеничная Цельнозерновая, Молоко 2,5% SANA Молоко 2.4% Sana, Савушкин Teos Йогурт Греческий, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Сладкий Красный Перец, Кабачок Гриль, Ferma Cu Origini Сыр Neodelgusto 45%, Riso Vital Хлебцы Mixed Seeds With Chia, Ferma Cu Origini Iaurt 8%. Dinner: Vita Magiun De Gutui , Кабачок Гриль, Хек на Пару, Riso Vital Хлебцы Mixed Seeds With Chia. Snacks/Other: Milina Батон Южный , O'zera Горький Шоколад 77,7%. more...