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Ma semaine de repos "sports intenses" commence, sortie pour une marche nordique à faible allure, j'avais l'impression d'être comme un cheval avant une course qu'il faut freiner... dur !En rentrant, rouleau de printemps vegans préparer par mon homme, enjoy!
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2101 kcal
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Fat: 73.20g | Prot: 90.45g | Carbs: 267.87g.
Breakfast: Banane, Energus 10 Pain, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Casino Raisins Secs Sultanines, Flocons d'Avoine, Jardin Bio Huile Vierge de Coco , Auchan Cerneaux de Noix , Potimarron, Graines de Lin, Miel, Café, Banane. Lunch: Subway Steack Végétarien, Lay's Cheese & Onion. Dinner: Alpro Yaourt Soja Vanille, Priméal Penne Demi-Complètes, le Boucher Végétarien Saucisses au Soja, le Boucher Végétarien Nuggets Vegan, Myrtilles. more...
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2680 kcal
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Exercise:
Standing - 2 hours, Sitting - 1 hour and 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Housework - 1 hour, Watching TV/Computer - 3 hours, Sleeping - 9 hours, Resting - 6 hours, Showering - 15 minutes, Vacuuming - 15 minutes. more...
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