Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 59.07g | Prot: 106.64g | Carbs: 100.05g.
Breakfast: Шарлотка с Яблоками, METRO Chef Сыр Бри, Сваренное Вкрутую Яйцо, Авокадо, METRO Chef Лосось , Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые. Lunch: Кабачок Фаршированный, Куриное Филе Вареное. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Мандарины, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nino_Nekatamadze's Weight History
|