ivan.snorkel's Journal, 27 Apr 21

ya lo sé:c 

Me habían bloqueado, se ve que a alguien le molestó mí post! No podía comentar! LucasOscar un crack! Diego mepa que no entendiste el msj del post. Igual 1500 calorías es re poco, hay que moverse más y ese nro cambia. Metabolismo lento no es lo mismo que tenedor rápido, ojo 👁️ 

Yo aplaudo tu posición Ivan y coincido con vos Lucas! en algún momento yo casi fui una de esas chicas, no llegue a tener un TCA creo pero si pase muy cerca intentando consumir muy pocas calorias y haciendo mucho ejercicio hasta q me di cuenta q te vas enfermando, no tenes energía, no servis para nada y después vienen el resto de efectos secundarios q son un montón y las obsesiones q cuando arrancas quizás no te das cuenta ya que tu objetivo es adelgazar como sea y lo mas rapido posible pensando que después vas a poder sostener ese numerito ilógico en la balanza... tu relación con la comida empieza a dañerse por asi decir y cada dia tenes menos autoestima, empezas a odiarte a vos y a tu cuerpo y a compararte con otras chicas, hasta q en algún momento yo me di cuenta q no me podía hacer eso, q yo quería sentirme bien para vivir y disfrutar mi vida y no llegar a tener una enfermedad grave y también entendí q hagas lo q hagas aveces no vas a llegar a tener tales medidas xq tenes otra contextura o otro tipo de cuerpo pero q si podes sacar la mejor versión de el cuidandolo y nutriendolo correctamente sin la necesidad de hacerte daño y descuidar tu salud!! 

AntooUs. Qué grande!!! Muy copado y gracias por compartir tu experiencia!!! Vos habías dicho en otro post de unirte al grupo de WhatsApp creo? 🤔 

Se que es un tema muy delicado y para tener un TCA se tiene q cruzar un linea muy delgada y cuando se está del otro lado es muy difícil salir pero para aquellas chicas que están pasando x algo así busquen ayuda profesional, hay mucha gente que está dispuesta a ayudarlas, hablen cos sus familias o sus amigos q son las primeras personas q estan ahí para uno y q no quisieran que esten pasando x esto, si no lo hacen x ustedes piensen en las demás personas q las quieren ver bien!!  

No gracias a vos Ivan x leer mis comentarios y x tu comprensión sobre el tema!! Sii estaría bárbaro entrar al grupo, siento que podría aprender mucho de ustedes, lo veo como algo muy motivador!!  

Iván 🤣🤣 está buena la aclaración de que lo hacés porque sos hombre y por la actividad física! La verdad me alegra leer estas cosas, te felicito a vos y otras personas acá que cuentan sus experiencias; sus cambios o la forma en que superaron, o intentan superar a diario un TCA... a TODOS los que remarcan la importancia de una dieta saludable. 👏👏 Vi muchos usuarios que comentan que consumen menos de 1000 kcal y a veces hasta se "apoyan" entre quienes lo hacen, también hay quienes piden consejos para bajar de peso teniendo casi 40 kg; dan un mensaje terrible a los jóvenes que se descargan la app; para mí eso, más que enfermedad, es ser "mala leche", así crean que son sólo comentarios... Hay que ser responsables con lo que escribimos, ser conscientes del daño que podemos causar.  

Melanieg3 🤝 

Mi mayor duda es si postean o comentan inocentemente o buscan llamar la atencion, o quieren buscarse entre si con otras personas que hagan lo mismo? Encima como dije antes, aparecen los comentarios diciendoles que por favor vayan al medico y desaparecen no contestan mas 

No sé LucasOscar, una locura todo! 

1100 cal en desayuno me parece un monton 👀 para mi, claro, por qué a veces a penas llego a 300cal (desayuno) y unas 1500 aprox terminando el día, pero entiendo que es depende del metabolismo de cada uno, de a acuerdo a el ejercicio poco y demás... y si coincido en que las personas que consuman unas 500 cal es un alerta.. en sus posibilidades tendrían que ir a un profesional, ya que va en picada lamentablemente  

matu11 claro es así como decís. Según vi, vos venís muy enfocada hace años. Así que seguí así! 👌🏽💪🏽 

mmmm yo consumo de 900 a 1000 diarias. Y no muero de hambre. Para lo que es mi cuerpo es más que suficiente. no paso hambre. Cómo muy bien.  

Le agrego además que es una dieta con seguimiento del doc cormillot. Porque tengo una estatura de 1,50. Y peso 62kg. lo cual es muchísimo para mí estatura. Consumir más de 1300 calorías. Me serviría solo para mantener mi peso. Pero no para disminuir 

Mickiig estan en descenso de peso, todos los numeros que decis estan relativamente bien. El tema es la gente que esta extremadamente flaca y quiere mantener esas dietas ultra restrictivas 

cada persona tiene su cuerpo, no podes andar diciendo que todas deberían consumir más de 1000 calorías. También depende de enfermedades, tipo de cuerpos. La TCA no es solo consumir pocas calorías, infórmate bien primero. No hablemos por todos, habla por vos nomás. No da tu publicación.  

depende de cada cuerpo yo con unas 1600 calorías diarias vengo perdiendo 2kg por semana y no paso hambre , solo tengo problemas de ansiedad por qué soy glotón de alma  

Nene? 

Para ser sincera, la gente con TCA ya usa esta app (y similares) desde hace años, no es algo nuevo ni tampoco algo que creo que vaya a cambiar. Lo sé porque a los 16 cuando desarrollé mi TCA la usaba, y ahora 5 años después la retomé. En mi opinión, y como persona que está del otro lado, creo que deberíamos ser más conscientes sobre lo que publicamos y los daños que puede causarle a otros. Porque el que sufre de un TCA ya sabe que lo que hace está mal pero no le importa ni quiere cambiar, pero sí podemos cuidar al resto. No hay necesidad de postear nuestras actitudes dañinas en un espacio público como éste. No es el lugar. A mí me gusta leer los posts de acá porque me ayuda a ver que se puede bajar de peso y vivir bien comiendo sano sin matarte de hambre, además que soy vegetariana y me gusta ver recetas nuevas para probar. Me entretiene, aunque no tenga intenciones de mejorar. Espero podamos todos cuidar esta comunidad y no promover malos hábitos 

magii pi Claramente te molestó. Y bueno, a buscar la ayuda necesaria!