-36kg Antes 115kg x depois 78kg E seguimos... Foco nos 70kg.
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711 kcal
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Fat: 26.18g | Prot: 41.48g | Carbs: 76.34g.
Lunch: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Cuscuz (Cozido), Betânia Leite Desnatado, Ovo Frito, Queijo Coalho. Snacks/Other: Kellogg's Biscoito Integral com Cacau e Cereais, Melão Amarelo. more...
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Comments
28 Apr 21 by member: PatríciaRuiz
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Uau, que bom que tem conseguido. Parabéns mesmo
28 Apr 21 by member: BrunaPauleti
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Sensacional! Parabéns parabéns 💖🤗🥳 q alegria 🤗
28 Apr 21 by member: @Letici@
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Ola, gostaria de saber sobre o jejum intermitente…como que faz?
28 Apr 21 by member: ThaisVolante
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29 Apr 21 by member: Lu Kalil
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Que resultado lindo😍😍 parabéns continue no seu objetivo
08 Jun 21 by member: rose890
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andresamile's Weight History
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