Emec86's Journal, 27 Apr 21

Dagens lunch o middag!

View Diet Calendar, 27 April 2021:
1457 kcal Fat: 32.72g | Prot: 66.49g | Carbs: 235.72g.   Breakfast: Svarta Bönor, Broccoli, Oatly Havregrädde, Oumph The Chunk, Frebaco Råris. Lunch: Champinjoner, Rödlök, Selleri, Körsbärstomater, Morötter, Rödkål, Blomkål. Dinner: BOB Lättsockrad Lingonsylt, Gurka (med Skal), Becel Lätt Omega 3, Surdegsbröd, Havregrynsgröt, Oatly Havredryck Lätt. Snacks/Other: Clementin, Apelsiner, Äpple. more...
1848 kcal Exercise: Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
Blev inte moroten väldigt hård när du lagt in den hel? De brukar ju ta sån tid att tillaga. 
27 Apr 21 by member: astho
Ungsrostad blomkål är så otroligt gott 👌 
27 Apr 21 by member: stormtid
@Ashto Nädå, den blev helt lagom.  
28 Apr 21 by member: Emec86
@stormtid Kan inte göra något annat än att hålla med 😉😋 
28 Apr 21 by member: Emec86
😂😂😂 
29 Apr 21 by member: sørèn
Vad var eran första tanke? Jag tänkte precis likadant 😂 
01 May 21 by member: olanygren

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Emec86's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.