Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
42.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
448 kcal
|
Fat: 15.12g | Prot: 41.67g | Carbs: 38.61g.
Lunch: Lentejas Cocidas, Clara de Huevo, Arroz Blanco, Sancor Queso de Máquina, Jamón Cocido, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Dinner: Nescafé Dolce Gusto Cortado, Puré de Papa, Pechuga de Pollo sin Piel, Salsa Bechamel, Salsa de Soya Reducida de Sodio, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Zapallito Verde, Zapallo, Cebollas Cocidas Maduras, Morrón. Snacks/Other: SanCor Gelatina Light, Zanahoria Cocida, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Benot Medallon de Chocolate con Menta. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Magalí Rocío ~'s Weight History
|