Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
115.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 44.00g | Prot: 54.45g | Carbs: 87.01g.
Breakfast: Лента Банан, Кофе с Молоком, Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Помидоры, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Зимой и Летом Гавайская Смесь, Гуляш из Курицы. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira.kovizina11's Weight History
|