Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
92.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
774 kcal
|
Fat: 31.87g | Prot: 34.72g | Carbs: 89.75g.
Breakfast: Сыр Российский, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Ржаной Хлеб, Государь Щи из Квашеной Капусты. Dinner: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|