Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1170 kcal
|
Fat: 72.20g | Prot: 75.35g | Carbs: 56.85g.
Breakfast: Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые, METRO Chef Сыр Бри, Сваренное Вкрутую Яйцо, Costa Brava Chorizo. Lunch: Судак Отварной, Тушеные Овощи. Dinner: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Кофе с Молоком, Яблоко Семеринка, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nino_Nekatamadze's Weight History
|