Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2169 kcal
|
Fat: 118.77g | Prot: 64.34g | Carbs: 217.90g.
Breakfast: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Чай с Лимоном, Молочный Родник Сливки 10%, Обычное Кофе, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Тёма Биотворог с Грушей. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Чай, Knorr Наваристый Говяжий Бульон "Душа Обеда" Желеобразный. Dinner: Очаково Сервелат Сырокопченый , Перекресток Сыр Ларец с Грецкими Орехами , Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Сливы, Линия Печенье Европейское с Семечками, Милка Шоколад Клубничный Чизкейк, Зебра Вафли, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|