Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
951 kcal
|
Fat: 39.53g | Prot: 64.95g | Carbs: 85.33g.
Breakfast: Кофе, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Окей Лечо по-Домашнему, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Активия Йогурт Питьевой, Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|