Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
92.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 22.37g | Prot: 96.78g | Carbs: 83.42g.
Breakfast: Коломенское Молоко Творог с Абрикосовым Вареньем 4%, Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная с Молоком. Lunch: Зефирюшки Воздушный Зефир, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Наша Маша Биолакт. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K@TeRiN@PL's Weight History
|