Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
50.6 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2138 kcal
|
Fat: 93.19g | Prot: 115.32g | Carbs: 214.99g.
Breakfast: Пятерочка Апельсин, Алтай Мука Пшеничная, ITLV Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Малина Замороженная, ВкусВилл Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Алтай Мука Пшеничная, Голден Яблоко, Творог 9%, Ларец Сыр Легкий, Семейные Секреты Клубника Замороженная. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Марти Сельдь Слабосоленая, Петрушка, Зеленый Лук, ITLV Оливковое Масло, Кубаночка Зелёный Горошек, Кубаночка Корнишоны Маринованные , Lutik Томаты Очищенные Целые в Собственном Соку , Магнит Морковь Вареная, Макароны Отварные, Картофель Отварной, ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины, Макарун. Dinner: Zuegg Варенье Сливовое, Сельдерей, Пятерочка Лук Репчатый, Черкизово Лопатка Свиная, Baker House Торт Трюфель, Аристэль Буратта Камчатская. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aseeva77's Weight History
|