|
Плюс 0,5. Ккал 1500. 20/39/41
|
73 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1912 kcal
|
Fat: 119.20g | Prot: 165.20g | Carbs: 35.92g.
Lunch: Яйцо, Куриная Грудка, Курдюк. Dinner: От Мартина Семечки Солёные Белые, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Виктория Карась в Сметане, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Распак Сухое Молоко 26%, Valio Сметана Деревенская. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зоя Зельден's Weight History
|