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오트밀&닭가슴살&두유 리조또
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1000 kcal
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Fat: 43.22g | Prot: 71.88g | Carbs: 69.79g.
Breakfast: 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 호두, Badia 핑크 히말라얀 솔트, 익힌 일반양파, 마늘, 곰곰 플레인 두유, 오트밀. Lunch: 오설록 녹차 밀크 스프레드, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 땅콩 버터, 호밀빵, 카레라이스, 닭가슴살, 멸치볶음, 밥. Dinner: 삶은 계란, 방울 토마토. Snacks/Other: 버거킹 (Burger King) 와퍼, 아몬드, NOW 브라질넛, 야쿠르트 야쿠르트, 호두. more...
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