Яичный ролл с огурцом, сыром, укропом и сёмгой, творог мягкий 5% с бананом, овсяное печенье, чай. 660 ккал. Хочется гулять, но надо работать. Продуктивной недели всем!
|
2085 kcal
|
Fat: 77.08g | Prot: 125.77g | Carbs: 233.00g.
Breakfast: Овсяное печенье не пп, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Магнит Банан, Danone Творог Мягкий 5%. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Рис Отварной, Сметана 15%, Кета. Dinner: Магнит Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Овсяное печенье не пп. Snacks/Other: Яблоко, Nutco Арахисовая Паста Натуральная, Финик, Магнит Банан. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elina-12.00.09's Weight History
|