|
Минус 1. Ккал 1770. 13/64/23
|
73.7 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1559 kcal
|
Fat: 103.53g | Prot: 111.02g | Carbs: 42.71g.
Dinner: Макароны Отварные, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Распак Сухое Молоко 26%, Кокосовое Масло, Житница Здоровья Семена Белого Кунжута, Свежов Щи из Свежей Капусты, Говядина Отварная, Карась Жареный. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зоя Зельден's Weight History
|