Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
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73.1 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2426 kcal
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Fat: 90.08g | Prot: 122.71g | Carbs: 249.73g.
Breakfast: Zucchero, Pane alla Banana. Lunch: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella, Conad Insalata Delicata, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero. Dinner: Decò Bruschette, Orogel Soia Edamame, Fontina, Il Viaggiator Goloso Torcetti al Burro, Heineken Birra, Sushi, Sashimi di Salmone. Snacks/Other: Pane alla Banana, Zucchero, Zucchero. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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daniele.elisei's Weight History
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