Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
106.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2198 kcal
|
Fat: 94.52g | Prot: 171.41g | Carbs: 157.82g.
Breakfast: Сильпо Котлета Куриная , Печень Куриная Жареная, Risotto. Lunch: Селянське Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная, Салат Оливье, Глобино Люля-Кебаб. Dinner: Верес Горошек Зеленый, Куриная Грудка Отварная, Санта Бремор Крабовые Палочки Снежный Краб. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jurij.beyaev's Weight History
|