|
krna puasa kebutuhan protein ga bisa tercukupi jadi harus minum whey, enak juga ya~ lebih praktis ya kemasan sachet
|
1551 kcal
|
Fat: 72.46g | Prot: 91.38g | Carbs: 130.53g.
Breakfast: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Mie Sedaap Korean Spicy Chicken, Nasi Putih. Dinner: Kentang Rebus, Paprika Merah Manis, Bimoli Minyak Goreng, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak). Snacks/Other: Kalbe Hydro Coco, VECTORLABS Master Whey, Pisang Goreng, Marning Jagung, Hoka Hoka Bento Sukiyaki. more...
|
|
2109 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Sleeping - 6 hours, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sitting - 45 minutes, Housework - 1 hour. more...
|
|
1 to 20 of 42
 Comments
25 Apr 21 by member: wira.lase.setia25kg
|
Beli online aplikasi oranye hehe banyak kok 😊
26 Apr 21 by member: UmmuUmar17
|
26 Apr 21 by member: the_rexxx
|
Umur 16 thn udh boleh minum kak?
26 Apr 21 by member: AdRhma
|
26 Apr 21 by member: WardatulJannahh
|
26 Apr 21 by member: hidupsehatkonsisten
|
26 Apr 21 by member: Aming73
|
aku kalo minum whey suka mules , ada yg tau knp? terus baiknya lanjut konsumsi apa stop?? yg tau mohon pencerahan nya
26 Apr 21 by member: Hellen Jfm
|
@loena_bfq itu udah bpom?
26 Apr 21 by member: hidupsehatkonsisten
|
@hellen jfm.. mules setelah minum Whey kemungkinan lactose intoleran biasanya kalo gk diare, perut kembung atau jerawat, mgk bs coba Whey isolate atau Whey hidrolyze,kalo Whey yg di-posting ini Whey concentrate dominan 🙏
26 Apr 21 by member: Aming73
|
wah bener ni Coach Aming, aq kemarin coba yg WPC sering mules, klo WPI nggak, tp setelah ku campur kurma udh ga mules lagi
26 Apr 21 by member: Elly Mastaka
|
di tokopedia ada gak ya mau beli soalnya cuma punya tokped aja official storenya namanya apa ka
26 Apr 21 by member: arianinia321
|
26 Apr 21 by member: xxice6011
|
Ketik aja nama WPC/WPI nya, ntar kluar deh tuh byk banget jenis,/harganya
26 Apr 21 by member: Elly Mastaka
|
@the_rexx amis? Kayaknya gak deh. Biasa aja aku minum, malah enak..
@adrhma aku gak tau apakah 16 tahun boleh konsum, mungkin yg lain tau 🙏
26 Apr 21 by member: UmmuUmar17
|
@loenaBfq ini belinya 10rb/sachet, Jatuhnya mahal ya? aku tuh malas bgt nge scoop2 gitu dan takutnya jaraing keminum kan dan kalau udah kebuka jd terkontaminasi jd belinya sachet..
26 Apr 21 by member: UmmuUmar17
|
Wah makasih ko @aming73 penjelasannya, sy gak ngerti apa2 ini hehe kebetulan lihat ada sachet jd beli aja 😅
26 Apr 21 by member: UmmuUmar17
|
@arianinia321 tadi cek ada di tokped juga, banyak kok..
26 Apr 21 by member: UmmuUmar17
|
Ummuumar@ok makasih nama toko kk apa ka soalnya takut palsu
26 Apr 21 by member: arianinia321
|
@arianinia kalau di shopee nama tokonya healthystoresurabaya, kemarin liatnya yg udah banyak beli dan review nya bagus aja sih 😅 dan di catatan toko juga dia bilang 100% original..
26 Apr 21 by member: UmmuUmar17
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
UmmuUmar17's Weight History
|