Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
82.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 90.74g | Prot: 59.85g | Carbs: 136.71g.
Breakfast: Перекресток Авокадо , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Оливковое Масло, Яйцо, Ашан Шампиньоны. Lunch: Волгодар Набор Рыбный К Пиву, Оливковое Масло, Магнит Авокадо, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Банан, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Other: Вода (в Бутылке). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KateK2019's Weight History
|