|
|
1953 kcal
|
Fat: 64.08g | Prot: 105.84g | Carbs: 243.89g.
Breakfast: Ksylitol, Pikok Parówki z Filetem z Indyka, Ketchup, Chrzan, Flora Light, Szczypiorek, Pomidory, Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Chleb Wieloziarnisty. Lunch: Zupa Pieczarkowa z Makaronem . Dinner: Brązowy Sos Pieczeniowy, Lidl Kasza Gryczana, Kaufland Surówka z Buraczków, Zrazy. Snacks/Other: Combino Sos Pomidorowy Bolognese, Cukinia, Czerwona Papryka, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Flora Light, Inka Kawa Zbożowa, Szczypiorek, Ogórek (Obrany), Krakus Szynka Eksportowa z Piersi Kurczaka, Inka Kawa Zbożowa, Borówka Amerykańska, Mango, Winiary Kisiel o Smaku Truskawkowym z Cukrem, Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Truskawki, Rzodkiewka, Pomidory Koktajlowe, Jabłko, Razem Chrupki Kukurydziane bez Glutenu, Krakuski Herbatniki Petit Beurre. more...
|
|
2000 kcal
|
Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sivva223's Weight History
|