Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
62 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
822 kcal
|
Fat: 38.41g | Prot: 29.99g | Carbs: 92.06g.
Breakfast: Салат Айсберг, Помидоры, Мистраль Рис Басмати Отварной, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный , Молоко (Цельное Молоко), Ветчина Индейки, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne". Snacks/Other: Клубника, Пахлава. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nilu30051992's Weight History
|