Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
79 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1775 kcal
|
Fat: 83.05g | Prot: 84.02g | Carbs: 176.17g.
Breakfast: Гречка Отварная, Сливочное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлеб Бородинский. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные), От Палыча Пельмени Классические, Хлеб Бородинский. Dinner: Песочное Печенье, Морская Капуста, Bonduelle Кукуруза, Перекресток Капуста Цветная Жареная, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: Valio Йогурт Малина, Творожная Запеканка с Изюмом, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jannnabogatova's Weight History
|