Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 41.55g | Prot: 54.69g | Carbs: 127.36g.
Breakfast: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Гречка Вареная, Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L). Lunch: Lindemans Пиво. Dinner: Огурец (с Кожурой), Редис, Красные Помидоры, Пиканта Аджика Домашняя, ВкусВилл Льняное Масло, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Морковь, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lennyguseva's Weight History
|