Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
71.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
895 kcal
|
Fat: 52.95g | Prot: 55.86g | Carbs: 49.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Салат с Крабовыми Палочками, Омлет с Молоком. Lunch: Щи с Мясом. Dinner: Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыплёнка Хрустящие, Гранола, Пестравка Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malina_abramova87's Weight History
|