|
А вот и доброе утро долгожданного выходного дня 😻 В выходные стараюсь пробовать что-то новое , в этот раз у меня на завтрак бананово-яблочная запеканочка с клубникой🍓 и шоколадной крошкой 🍫 Ещё было пару ложечек арахисовой и кокосовой пасты 🥜🥥 Весь завтрак вышел ~550ккал 🌿 Всем хорошего настроения и отличного дня 🌷🌿♥️
|
1608 kcal
|
Fat: 66.00g | Prot: 142.99g | Carbs: 108.78g.
Breakfast: Royal Nut Паста Кокосовая со Стевией, DopDrops Арахисовая Паста, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Клубника, Кофе, Alpro Фундучное Молоко, Магнит Яблоко Гренни Смит, Alpro Фундучное Молоко, Сто Пудов Льняная Мука, Славянский Творог Обезжиренный, Банан, Яйцо. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Alpro Фундучное Молоко, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Верный Сыр Лёгкий 30% Фасованный, Hortex Шампиньоны, Куриное Филе, Яйцо, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Моремания Форель Малосоленая, Карат Violette Light Прованские Травы, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Dinner: Верный Сыр Лёгкий 30% Фасованный, Руккола, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Hortex Шампиньоны, Куриное Филе. Snacks/Other: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Клубника, Дикси Яблоки Гренни Смит, Савушкин Хуторок Творог 1%, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, DopDrops Арахисовая Паста, Миндаль Миндаль, Верный Сыр Лёгкий 30% Фасованный. more...
|
|
 Comments
А клубничкой решил побаловать муж 😍🍓
24 Apr 21 by member: RonnyDark
|
Какая прелесссть!😍 когда ж я уже позавтракаю красиво и не спеша🙈
24 Apr 21 by member: as_ya26
|
Ася, здравствуй😻 спасибо! А у тебя никогда не бывает ленивых выходных? Ни разочку? 🥺
24 Apr 21 by member: RonnyDark
|
Бывает, обычно воскресенье! Но вот уже вторую неделю выходной отменяется:((
24 Apr 21 by member: as_ya26
|
Хороших выходных тебе, Анечка❤️
24 Apr 21 by member: Strong_D
|
Ася, отдыхать тоже нужно 😘
24 Apr 21 by member: RonnyDark
|
Дашууль, приветик! 😻 Спасибо и тебе отличного дня 😘
24 Apr 21 by member: RonnyDark
|
Спасибочки, я сегодня иду в театр 😍
24 Apr 21 by member: Strong_D
|
Ого! Очень здорово 😍а с кем идешь? И на что конкретно? 🌷
24 Apr 21 by member: RonnyDark
|
Идём с подругой, не виделись больше года😬 На «Озорная семейка»😇
24 Apr 21 by member: Strong_D
|
Я была в театре только 1 раз, с радостью бы сходила ещё 😻 а ты часто бываешь?
24 Apr 21 by member: RonnyDark
|
У меня периодами, я то частенько, то редко. Сейчас второй вариант. Но я очень люблю театр🥰
24 Apr 21 by member: Strong_D
|
В таком случае желаю вам отлично провести время 😻♥️
24 Apr 21 by member: RonnyDark
|
Спасибо большое, Анют ❤️🍀
Ты чем сегодня занимаешься?
24 Apr 21 by member: Strong_D
|
Я сегодня тюленчик, смотрю сериальчики, фильмы и листаю ленту FS 🤭
24 Apr 21 by member: RonnyDark
|
Ну почему у это так вкусно выглядит🤤🤤🤤
24 Apr 21 by member: Алена-Филиппова
|
24 Apr 21 by member: Алина210
|
24 Apr 21 by member: RonnyDark
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RonnyDark's Weight History
|