Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 57.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 91.23g | Prot: 100.13g | Carbs: 104.90g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Яичный Белок, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Вдохновение Шоколад Классический, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой). Lunch: Магнит Яблоко, Магнит Апельсин, Борщ. Dinner: Mogyi Смесь Арахиса и Изюма, Русскарт Кекс с Изюмом, Виктория Овощи Жаренные, Арахис, Перекусовъ Хумус Классический, Запеченная или Жареная Форель. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|