ivan.snorkel's Journal, 23 Apr 21

Así se sigue con el volumen por acá!
Un par de meses más hasta ver qué pasa con esas ganancias y a retirar la grasa otra vez 🔄

View Diet Calendar, 23 April 2021:
1642 kcal Fat: 50.63g | Prot: 95.15g | Carbs: 206.65g.   Breakfast: Espaguetis de Trigo (Cocidos), Costeleta, Morixe Avena Tradicional, Banana, Ciruela Pasa, Royal Flan Light, Huevo, Porotos Negros. Lunch: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Tomates, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Costeleta. more...

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Comments 
Grande Silva!! ¿Se viene el año culturista este 2021?? 
26 Apr 21 by member: OtravezsoyLuisCuestas
Gracias ameo! Ojalá, me falta banda para eso 
26 Apr 21 by member: ivan.snorkel

     
 

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