|
Пп ватрушки с кокосом😍 в 1 штучке 100 калорий
|
1340 kcal
|
Fat: 34.78g | Prot: 104.09g | Carbs: 152.30g.
Breakfast: Пп пицца. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Папа Может Ветчина с Индейкой, Мистраль Рис Басмати. Dinner: Сердечки тушеные, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Ашан Неро Чёрный Рис, Помидоры. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Помидоры, Пп Ватрушки соленые. more...
|
|
 Comments
23 Apr 21 by member: диянааа
|
24 Apr 21 by member: Елена84224
|
не томите,дайте пожалуйста рецепт)
24 Apr 21 by member: Miabig
|
заметила что сейчас в магазинах днём с огнём не найдешь нормальных ватрушек,с хорошим творогом и чтобы начинки не жалели. Поэтому делаю сама
24 Apr 21 by member: асистент
|
соглашусь со всеми рецепт!!!
24 Apr 21 by member: Dgannetta
|
24 Apr 21 by member: Оксiк
|
24 Apr 21 by member: iamkayutkina
|
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89301590720 🤭 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
24 Apr 21 by member: verep12
|
100г творога, 50г муки, 1/2 яичного белка, Разрыхлитель, сахзам.
Замесить, разделить на 4 части и на силиконовой коврике или антипригарном противне слепить ватрушки.
Начинка греческий йогурт 100г, сахзам, 10г кокосовой стружки, ванилин.
Начинку кладём сразу в сырые ватрухи и запекаем на 180' 20-25 мин
24 Apr 21 by member: Nikaruru
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikaruru's Weight History
|