Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
84.4 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 84.49g | Prot: 61.55g | Carbs: 124.24g.
Breakfast: Голубцы с Говядиной и Свиной, Банан, G-Balance Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Кокосом, Банан, Яблоко, Овсяная Каша Свое. Lunch: Ванюшкины Сладости Ванюшкины Сладости со Сгущёнкой, Атяшево Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Dinner: Помидоры, Сливочный Сыр, Яйцо, Окунь 1Свое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zukovavika117's Weight History
|