Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
79.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 48.44g | Prot: 59.83g | Carbs: 98.98g.
Breakfast: Замороженная Малина, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Карусель Ленивые Голубцы, Гречка Отварная. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Брянконфи Конфеты "Рыжик", Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|