Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
877 kcal
|
Fat: 17.91g | Prot: 42.04g | Carbs: 137.58g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Фармстандарт Ферро Гематоген, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Агуша Творожок, Банан, Карусель Сметанник. Lunch: НЕВА Мармелад без Сахара на Фруктозе, Рахат Мармелад в Шоколаде, Чай, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Мистраль Чечевица Отварная . Snacks/Other: Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|