Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
65 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
527 kcal
|
Fat: 17.50g | Prot: 22.03g | Carbs: 69.87g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Паштет, Смак Хлеб Олимпия, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Витек Конфеты Неглазированные Marshmallows, Барinoff Сироп Соленая Карамель. Snacks/Other: Сироп Соленая Карамель, Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
shafranskaya.olga's Weight History
|