elena.kurzina's Journal, 22 Apr 21

Ля дорвалась сегодня..А белка мало...Мдя. Читала много о кето, думаю, что можно на сушке попробовать. Вычитала, что за небольшой период вреда не будет. Но опыт получить всё же хочу для общего развития. Пишут, что мыш.потери на кето меньше при похудении..хз

---

2841 kcal

Fat: 104.00g | Prot: 119.65g | Carbs: 361.60g.   Breakfast: Рускон Печенье с Желе со Вкусом Киви , Цикорий с молоком, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Мелькруп Рис Круглый Шлифованный. Dinner: Невская Сушка Мини Сушки с Луком, Сосиски Молочные, Батон, Сухой Жареный Соленый Арахис, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Хлеб, Моя Славита Сметана 15%, Окей Окорочок Куриный Отварной , Постный Борщ. Snacks/Other: Яблоко, Eco Botanica Карамель с Экстрактом Облепихи, Мёдом и Витаминами , Фабрика Грез Мороженое с Заменителем Молочного Жира с Ароматом Банана в Вафельном Стакане, Акконд Конфеты Птица Дивная. more...

1841 kcal

Exercise: Cooking - 15 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Shopping - 30 minutes, Elliptical - 12 minutes, Resting - 15 hours and 33 minutes, Sleeping - 7 hours. more...