|
Продолжаю держать низкоуглеводный тип питания 👌 вес сохраняю , может +/- 1 кг пляшет. Тренировки регулярно. Надеюсь к лету обновлённая я удивит всех )
|
1481 kcal
|
Fat: 89.77g | Prot: 94.47g | Carbs: 77.24g.
Breakfast: Ферма Плавленый Сыр, Самобранка Салями Софиевская, Шостка Сыр Российский 50%, АТБ Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Matrix Протеиновый Батончик. Dinner: Яблоко, Торчин Майонез Европейский 72%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muwka_yuliya's Weight History
|