Olya.1409's Journal, 22 Apr 21

Обед 960/69/69/14. Фарш говяжий на курдюке, цветная капуста🥦 и салат с маслом авокадо🥑.

View Diet Calendar, 22 April 2021:
1514 kcal Fat: 114.11g | Prot: 95.95g | Carbs: 20.45g.   Breakfast: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Тоффи , Бронекофе (кофе с маслом кокосовым и гхи), Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Spirulina Food Мука Кокосовая, Spirulina Food Псиллиум, Яйцо Куриное, Творог 5%. Lunch: Говяжий Фарш, Цветная Капуста, La Tourangelle Масло Авокадо, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Global Village Листовой Салат в Горшочке, Курдюк. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен). more...
1899 kcal Exercise: Padel Tennis - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

49 Supporters    Support   

Comments 
Олечка, Добрый вечер 😊👋 Чудесный и вкусный ужин 👍😋 
22 Apr 21 by member: Ирина Чапчикова
Не похоже на 900 калорий , на взгляд меньше 
22 Apr 21 by member: NataliSmit
NataliSmit, точно 900😋 🤪, дневник открыт, можно посмотреть продукты🧐 
22 Apr 21 by member: Olya.1409
Благодарю!!!💃😘 
22 Apr 21 by member: Olya.1409

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Olya.1409's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.