Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
60 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 41.82g | Prot: 47.22g | Carbs: 97.02g.
Lunch: Груши, Grow Food Куриная Котлета по-Домашнему, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Dinner: Вологодское Льняное Масло , Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Винегрет, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinaaaaa080's Weight History
|