Elirapallo's Journal, 22 Apr 21

Entrenamiento de intervalos de ciclo indoor con EntrenaVirtual 🚴‍♀️está tarde espalda y tríceps al Gym 💪🏻

View Diet Calendar, 22 April 2021:
1260 kcal Fat: 54.91g | Prot: 68.56g | Carbs: 127.14g.   Breakfast: Gullón Galletas María sin Azúcares, Zumo de Limón. Lunch: Zanahorias Pequeñas, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo sin Piel, Tomates Rojos, Mercadona Espaguetis Integrales, Calabacín. Dinner: Huevo, Lindt Chocolate Negro 85%, Aceite de Oliva, Pepino (Pelado), Tomates Rojos, Espárragos, Cazón, Verdifresh Lechuga Iceberg. Snacks/Other: Pomelo, Nueces, BioCop Tortitas de Arroz Clasicas. more...
2163 kcal Exercise: Spining - 45 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 9 hours. more...

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