naita75's Journal, 22 Apr 21

Обед на 450 кал.

View Diet Calendar, 22 April 2021:
2002 kcal Fat: 89.84g | Prot: 95.39g | Carbs: 208.04g.   Breakfast: Грецкие Орехи, Окей Курага Сушёная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром, Слобода Масло Подсолнечное, Лаваш Тонкий, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Укроп, Зеленый Лук, Чеснок, Краснокочанная Капуста, Чечевица Вареная. Lunch: Омлет с Творогом, Огурец (с Кожурой), Укроп, Зеленый Лук, Curtis Чай Зеленый, Слобода Масло Подсолнечное, Краснокочанная Капуста, Щедрые Хлебцы Ржаные, Булгур (Вареный), Куриный Бульон, Фасоль (без Соли, Отварная). Dinner: Окей Груша Конференс, Форне Заварное Пирожное Рашель, Омлет с Творогом. Snacks/Other: Цельное Молоко, Коровкино Ряженка 4%, Окей Груша Конференс. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


naita75's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.