Sannikka74's Journal, 22 Apr 21

Tänään pakko starttaa ketogeeninen ruokavalio päälle kun ehtii juuri ennen töiden aloitusta koska oireet ovat kuitenkin alussa pahimmat ketoosin startatessa.

View Diet Calendar, 22 April 2021:
991 kcal Fat: 62.73g | Prot: 80.64g | Carbs: 24.52g.   Breakfast: Kuohukerma, Paistettu Kananmuna, HK Saunapalvikinkku, Puhdistamo Kollageeni Natural, Milbona Vadelma Skyr, Pirkka Täysmaito, Kahvi. Lunch: Grillimaisteri Grillisalaatti Valkosipuli, Chef Wotkin's Peuragrilleri, Paistettu Kananmuna. Snacks/Other: Puls Nutrition Puls Bite Cheesecake. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Kysymys, että miksi ketogeeninen ruokavalio?  
22 Apr 21 by member: Santtu21
Mietin myös, että miksi ketogeeninen ruokavalio? 
22 Apr 21 by member: jaajo83
ketogeeninen oli hyvä startti minulle ja pääsin eroon liika hiilareista jotka toivat kiloja. On nyt onneksi lähtenyt viime kesästä edes 11.5kg 
09 May 21 by member: Sannikka74

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sannikka74's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.