Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 52.77g | Prot: 57.61g | Carbs: 103.05g.
Breakfast: Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Летний День Молоко 3,2%, Сердце Куриное, Фабрика Качества Колбаса Аппетитная , Жареное Яйцо. Lunch: Кухмастер Соус "Краснодарский Любительский", Котлеты из Индейки, Спагетти. Dinner: Щи с Мясом. Snacks/Other: Масло Подсолнечное, Matti Мюсли Шоколадное Ассорти, Кефир 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malina_abramova87's Weight History
|