Creve_tte's Journal, 21 Apr 21

Bon, jusqu'à aujourd'hui ça faisait 9 jours que je n'avais pas fais de crise de boulimie. La dernière fois que j'ai tenu aussi longtemps c'était en février. Mais ce soir je repars de 0. J'ai pris 10 kilos en 2 mois, je n'en peux plus. Désolée si vous tombez sur ce post et que ça vous ennuie, mais bon FS c'est aussi un journal intime j'ai l'impression.

View Diet Calendar, 21 April 2021:
3867 kcal Fat: 183.65g | Prot: 99.24g | Carbs: 441.91g.   Breakfast: Bjorg Fourrés Myrtilles Bio. Lunch: Merlan. Dinner: Leader Price Fruits Rouges Surgelés, LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Kaoka Chocolat Noir Amandes Entières , Auchan Quatre-Quarts, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Terres et Céréales Bio Corn Flakes, Marque Repère Fourré Chocolat , Suchard Rocher Noir, Mug cake Choco, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Champignons, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Other: Leader Price Fruits Rouges Surgelés, Danone Skyr Nature, Rapunzel Chocolat Blanc , Fondant chocolat et compote. more...

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Comments 
Je t'envoie de la force 🤗🤗🤗 tu es suivie pour ta boulimie ? ton objectif de poids est raisonnable vs ta taille ? 😊 
21 Apr 21 by member: Anne Louis Aka
Beaucoup de courage 💪🏾💪🏾💪🏾 
21 Apr 21 by member: Paulette ab
Merci beaucoup 😊 Alors je mesure 1m60, donc non mon objectif de poids n'est pas sain, mais tu sais si je pouvais je ferais 40kg, voire moins... c'est un enfer je suis obsédée par la maigreur depuis presque un an désormais. Mais le 19 mai j'aurais mon premier rdv chez une psychiatre, et je lui parlerais de ces problèmes, en espérant que ça s'améliore 😢 
21 Apr 21 by member: Creve_tte
Encore merci pour vos gentils mots. Ça m'a apaisée, un petit peu 
21 Apr 21 by member: Creve_tte
Oh là là vivement le 19 mai !! Tout ce que je peux te dire c'est que boulimie et restriction déraisonnable sont souvent liées, et qu'en effet avec ton objectif de poids tu te mets en danger. Nos corps sont des machines incroyables, il faut en prendre soin... mais c'est difficile, alors j'espère que tu arriveras vite à surmonter tout ça ! 🤗🤗 Et l'important c'est pas le poids, c'est la santé, mais ça je l'ai vraiment accepté y a pas si longtemps alors je sais que c'est dur à accepter 😅 
21 Apr 21 by member: Anne Louis Aka
Oh oui vivement ! Et tu as totalement raison dans ce que tu dis, mais malheureusement je suis dans un tel état mental que ma santé m'importe peu par rapport à mon poids, mais j'espère un jour me rendre compte de mon erreur et surtout accepter de prendre enfin soin de mon corps, comme toi 😊 
21 Apr 21 by member: Creve_tte
Courage, n'abandonne pas l'idée de te sortir de ton problème. 💪Au 19 mai  
21 Apr 21 by member: maledar
Bonne chance à toi, tu as tout mon soutient😊👍👍 
21 Apr 21 by member: celia ja
bon courage à toi :)  
21 Apr 21 by member: estellea1
je compatis... allez courage et faîtes vous aider, il n'y a pas de honte à avoir. 
21 Apr 21 by member: Hypernia
Merci énormément à vous tous, vous êtes vraiment encourageants et votre bienveillance me fait du bien ☺️ Je vie une période vraiment compliquée et de gentils mots, même de la part d'inconnus, font du bien 
21 Apr 21 by member: Creve_tte
Je pense que FS tu le façonnes en fonction de tes besoins et des tes envies donc si ça peut t’offrir au moins un exutoire et un peu de soutien c est toujours bon à prendre .... 9 jours c’est déjà énorme c est déjà une victoire en soi... réussir à espacer les crises avant de finalement réussir à les dépasser je trouve que c’est un bel objectif à viser dans un premier temps et sois plus douce avec toi même ... on a tous des passages difficiles, ça ne fait pas de toi quelqu’un de faible, juste une personne en souffrance qui cherche à aller mieux ... plein de courage à toi 😘😘😘 
21 Apr 21 by member: Toxiii
Allez on est souvent passés par là aussi, c’est dur de s’accrocher sans craquer, mais c’est vrai que cette « communauté » fait du bien 🌟 à tous ceux qui ont besoin, un gros câlin 🤗 
21 Apr 21 by member: pitiwazo
courage à toi. Est ce que tu as vu un docteur pour qu'il t'aide ? Fais attention à toi  
21 Apr 21 by member: candyneige1103
Coucou, Je te comprends tellement, je fais aussi des crises de boulimie et j'ai également pris 10kg. C est dur mais tu peux t en sortir, moi j ai décidé de courir 3x par semaine, c est dur mais j y vais doucement. Courage tu t en sortiras 😊 
21 Apr 21 by member: clubbeuse
C'est vrai que FS peut servir d'un bon exutoire, et puis comme je souffre beaucoup de mon poids et que nous sommes pas mal dans ce cas ici, on se comprend mutuellement et ça fait du bien. Pour le docteur j'en vois bientôt un, j'en ai déjà vu auparavant mais sans succès. Malheureusement je ne me contente pas de tca, pour détériorer mon mental. Merci pour le soutient, pour ma part j'essaie de faire du stepper au moins tous les deux jours mais quand je vois toute ma graisse j'ai encore moins envie de mouvoir mon corps, il me dégoûte, ce n'est pas très logique 😅 
21 Apr 21 by member: Creve_tte
Je te crevette, on voit son corps changer. On ne se reconnaît plus, j ai dû changer toute ma garde robe tellement j avais grossi. Je n aime plus ce corps mais je reste optimiste, avec persévérance, motivation et soutien, on peut atteindre nos objectifs. Tu dois continuer à y croire et t entourer de gens qui te soutiendrons. Tu t en sortiras et tu aimeras à nouveau ton corps 🙂 
21 Apr 21 by member: clubbeuse
Oups, j en oublie des mots... je voulais dire je te comprends 😉 
21 Apr 21 by member: clubbeuse
je suis pas boulimique mais je n'arrive pas a manger des choses saines sans ressentir un manque je te comprends courage ! 
21 Apr 21 by member: alicehorvath
Courage Creve_tte ! Tu es plus forte que tu ne le penses. Ne sois pas trop dur envers toi-même ! 
21 Apr 21 by member: evareve

     
 

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