|
Обед кбжу 615/63/41/4. Треска под соусом, руккола и бразильский орех.
|
1520 kcal
|
Fat: 126.63g | Prot: 91.68g | Carbs: 8.83g.
Breakfast: Бронекофе (кофе с маслом кокосовым и гхи), Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал , Global Village Листовой Салат в Горшочке, La Tourangelle Масло из Виноградных Косточек, Отжатое Шнековым Прессом, Петмол Сливки 33%, Spirulina Food Мука Кокосовая, Spirulina Food Псиллиум, Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Орех Бразильский Сушеный, ВкусВилл Руккола, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Сметана 25%, La Tourangelle Масло из Виноградных Косточек, Отжатое Шнековым Прессом, ВкусВилл Филе Трески без Кожи. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
1889 kcal
|
Exercise:
Padel Tennis - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Олечка, какая прелесть 👍😋 Вкуснота то 😋 очень люблю треску ммм...
22 Apr 21 by member: Ирина Чапчикова
|
Последнее время повернута на рыбе🤭, моя любовная ❤️ мойва 😋
22 Apr 21 by member: Olya.1409
|
Оля, я мойву отварную люблю в кипящую воду соль, лавровый лист, перец горошком и мойву туда, быстро варится, а потом только в холодном виде ем😉😋👍 вид не очень, но вкусненько ммм, а от любимой жаренной изжога у меня 🥴
22 Apr 21 by member: Ирина Чапчикова
|
Эта мойва, как наркотик😍 раньше в додиетное время обжиралась жареной, была оскомина, но я ее упорно ела. Да, надо бы купить и приготовить, отварить или в духовке.
22 Apr 21 by member: Olya.1409
|
Сейчас на дегустацию взяла стейки клариевого сома. 🧐
22 Apr 21 by member: Olya.1409
|
22 Apr 21 by member: honey joy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya.1409's Weight History
|