|
sadece balık ....
|
624 kcal
|
Fat: 18.00g | Prot: 66.18g | Carbs: 36.55g.
Breakfast: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yağsız Kızarmış Yumurta, Pınar Protein Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt. Lunch: Sütaş Süzme Yoğurt , Tavuk Sote. Dinner: Çupra. Snacks/Other: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. more...
|
|
1672 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours and 31 minutes. more...
|
|
 Comments
21 Apr 21 by member: yuksel.gul
|
21 Apr 21 by member: selenaygcm
|
21 Apr 21 by member: special man
|
21 Apr 21 by member: nisaayaz
|
Rica ederim senin azminde hayran kaldım baya kilo vermişsin
21 Apr 21 by member: special man
|
Special man teşekkür ederim benim için hiç kolay olmuyor ama pes etmek yok💪💪
21 Apr 21 by member: nisaayaz
|
Çok güzel kilo vermişsin ne kadar sürede verdin peki?
21 Apr 21 by member: hasibeeee
|
Teşekkür ederim 1 yılı geçti ama bu aralar bayağı zorlanıyorum😒
21 Apr 21 by member: nisaayaz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nisaayaz's Weight History
|