Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 45.15g | Prot: 75.14g | Carbs: 150.27g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром, Nescafe Кофе Растворимый. Lunch: Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. Dinner: Starbucks Капучино на Соевом Молоке (Grande), Бургер Кинг Шримп Ролл. Snacks/Other: Racionika Diet Иммуно со Вкусом Малины, Nescafe Кофе Растворимый. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|