Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
80.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 60.66g | Prot: 77.36g | Carbs: 120.28g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад, Сахар, Белая Река Молоко 3,2%, Яйцо, Белая Река Творог с Изюмом. Lunch: Золотой Колос Хлеб Зерновой 5 Злаков, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Grand Di Oliva Оливковое Масло, Яйцо, Кудесница Рисовая Мука, Куриное Филе. Dinner: Оливье с Курицей, Фрутовит Финики. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ророро01's Weight History
|