Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 49.74g | Prot: 134.70g | Carbs: 148.88g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста, Белый Хлеб, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Минтай Жареный, Макароны Отварные. Dinner: Магнит Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные, Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sitdikovaevgeniya's Weight History
|