UmmuUmar17's Journal, 20 Apr 21

Masih tim olahraga setelah taraweeeh~ kata org2 bagusnya olahraga sejam sebelum buka krna perut lagi kosong tp aku bgitu lemaah, gak bisaa.. langsung lesu lunglai tak berdaya wkwk yaa pahami diri kita aja, jgn jadikan org lain sbgai patokan..

---

1243 kcal

Fat: 48.36g | Prot: 53.05g | Carbs: 148.87g.   Breakfast: Bakso Daging Sapi, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken, Nasi Putih. Lunch: Diamond Low Fat Milk. Dinner: Ikan Panggang, Bakwan, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Chicken Nugget. Snacks/Other: Pisang, Kalbe Hydro Coco, Cendol, Gula Merah, Diamond Low Fat Milk, Pisang Goreng. more...